Как обрести гармонию с телом?
С древних времен человечество подвержено болезням. До появления и развития химии лечение производилось народными средствами, которые почти забылись с открытием фармакологических способов избавления от заболеваний. Однако с появлением новых лекарств появляются и новые болезни, и человечество в страхе перед неизведанным обратилось к истокам, а именно к восточной медицине.
Что же такое восточная медицина?
Восточная медицина подразумевает организм человека как сложную и запутанную систему, имеющую связь с природой и находящуюся в гармоничном равновесии. По канонам медицины болезнь не в теле, а в разуме, который выведен из баланса. И чтобы вернуть его в исходное состояние, нужно лечить не только пораженный орган, а весь организм в целом.
При этом в основу гармонии ложится здоровый и правильный образ жизни, ведь если болезнь достигла цели и нарушила баланс, значит, связь с порядком Вселенной была разрушена неправильным образом жизни. Восточная медицина выделяет четыре уровня резервов организма.
Поскольку все уровни связаны между собой неразрывно, лечение заключается не в устранении болезненных ощущений, а в возврате утраченного равновесия.
Энергия Ци — основа восточной медицины
При лечении восточной медициной, врач определяет точки, в которых нарушено «путешествие» энергии, и потом воздействует на них. Ци имеет два вида: Инь и Ян, женское и мужское начало, тесно взаимосвязанные между собой.
Иглоукалывание — регулятор связи Инь и Ян
Для того, чтобы баланс между Инь и Ян был всегда гармоничным, соответственно, чтобы энергия Ци правильно циркулировала по организму, проводят сеансы иглоукалывания — воздействия на определенные точки организма, помогающие поддерживать равновесие между потоками энергии.
Помимо иглоукалывания существуют другие способы восстановления гармонии: йога, восточный массаж, а также следование советам традиционной китайской медицины.
Советы:
1. Меньше беспокоиться и больше делать
2. Нужно больше улыбаться и наполнять сердце любовью
3. Меньше говорить, а над сказанным прежде подумать
4. Развивать силу ума, медитировать
5. Управлять своими желаниями
6. Держать в тепле ноги и шею
7. Быть мудрым в питании
8. Соблюдать во всем умеренность
9. Радоваться
Соблюдая эти нехитрые советы, тело и разум вернут утраченную взаимосвязь и обретут желанную гармонию с природой и Космосом.
Тексты Публицистики
Самые интересные тексты:
- Career Blockers and Job Success
- Five Steps to Support Your Life
- How to Make the Magic Last
- Invention of Printing
- What is Literature?
- Kids Behave Badly
- Who Do You Think You Are?
- Secrets of Fighting Smart in Your Marriage
- Why to Learn English?
- Conducting an Argument
- Do You Know That...
- How to Find Time to Read?
- Some of the Outstanding People
- The ABC of Happiness